La Motte is een pittoresk, kleurrijk dorp in het zuidoosten van Frankrijk, gelegen in het departement Var, tussen Draguignan en Le Muy. Het dorp ligt aan de rivier de Nartuby en staat bekend om de indrukwekkende, 22 meter hoge waterval Saut du Capelan. De omgeving wordt gekenmerkt door glooiende, beboste heuvels met rode rotsen en dennenbomen. Het is een belangrijk wijngebied en staat bekend om de kwaliteit van de lokale wijnen. Bezoek daarom ook 1 van de mooie wijnhuizen en wijngaarden.